Agility e selezione del talento

AGILITY E OSSERVAZIONE DEL TALENTO

Lo studio del calcio, con il focus prevalente ai fini dello Scouting (osservazione, valutazione, selezione), ci porta a indagare quali siano le discriminanti più attendibili che incidono maggiormente sulla performance sportiva del calciatore. Oggi parliamo dell’agility. Il preparatore atletico Gennaro Falanga, dopo il suo post sul potenziale fisico del calciatore (Clicca QUI), risponde ad alcune domande per fornire ulteriore contributo a chi, come noi, osserva il calciatore per conoscerne e individuarne pregi, difetti e “POTENZIALITÀ” future. Il lavoro presentato nasce dall’esigenza comune a “salvaguardia” del giovane calciatore rendendo una fotografia “più completa e dettagliata” possibile. Buona lettura. 

Agility e agilità. Ci puoi spiegare la differenza aiutandoci a capire attraverso una definizione chiara?

Personalmente non penso che ci siano differenze nei due termini. Nella letteratura internazionale gli autori descrivono con il termine agility, “movimenti rapidi del corpo, con cambi di velocità o direzione, eseguiti in risposta ad uno stimolo esterno.” Secondo questa definizione l’agility è una capacità che richiede l’intervento di strutture cognitive (DECISION MAKING) e strutture motorie (capacità di accelerare, decelerare, cambiare direzione, cambiare senso).

Secondo la definizione di agility ci puoi fare alcuni esempi pratici riferito al mondo del calcio?

Il calcio è una disciplina a predominanza tattica. Una definizione maggiormente utilizzata per una descrizione sintetica recita che si tratta di “uno sport aciclico e intermittente, con un’importante variabilità ed imprevedibilità delle azioni motorie seguite”. Il supporto al compagno, l’opposizione all’avversario, i contrasti corpo a corpo, lo smarcamento, l’anticipo, spostarsi continuamente in relazione ai compagni di squadra e degli avversari rappresentano alcuni degli elementi della motricità specifica definita agility.

Osservando una partita o un allenamento di giovanissimi calciatori c’è il modo di poter “misurare” l’agility (scala numerica o altro)?

Con il diffondersi della tecnologia è possibile “misurare“ in modo quantitativo e qualitativo gli elementi della motricità specifica del calciatore. Gli elementi più utilizzati sono la Match analysis, il sistema GPS e test specifici per la struttura motoria. La MATCH ANALYSIS è una tecnica di analisi della prestazione che ha come scopo quello di offrire informazioni di tipo qualitativo e quantitativo sulla performance del singolo calciatore o della squadra nel suo insieme. Il sistema GPS Basato sull’utilizzo dei satelliti integrati, di accelerometri e giroscopi i quali ci danno informazioni sulla qualità e quantità in termini di potenza metabolica, % accelerazioni intense, % decelerazioni intense, N° cambi di direzione/minuto >30°, % anaerobica, cambi di direzione/minuto >20Watt. TEST SPECIFICI che servono per indagare in termini quantitativi (tempo del test) ma ancora più importante in termini qualitativi (tramite analisi video è possibile determinare come effettua il CdD o CdS in termini di coordinazione). Questi test però sono eseguiti secondo un closed Skill eliminando i parametri riguardo il decision making.

Quanto è importante la coordinazione e i fattori percettivi nello sviluppo dell’agility?

Come sappiamo l’agility per definizione si intende “movimenti rapidi del corpo, con cambi di velocità o direzione, eseguiti in risposta ad uno stimolo esterno”, secondo questa definizione l’agility è una capacità che richiede l’intervento delle strutture cognitive e delle strutture motorie. In un piano di sviluppo nei settori giovanili di livello è di fondamentale importanza ORGANIZZARE e PIANIFICARE mezzi e metodi di allenamento in progressione (dal facile al complesso, dal conosciuto allo sconosciuto) al fine di insegnare la corretta COORDINAZIONE del GESTO (frenata, accelerazione, CdD, CdS) per poi inserirla all’interno di un sistema più complesso dove intervengono anche i parametri cognitivi.

Agility e calciatori d’élite. Quale differenza con i calciatori comuni?

Secondo il mio parere c’è una grande differenza tra calciatori d’élite e giocatori di livello inferiore. La differenza sostanziale è nella struttura cognitiva del singolo individuo, non sto dicendo che la struttura motoria non è da tenere in considerazione, anzi, e di fondamentale importanza ai fini preventivi/prestativi. Molto spesso mi è capitato di osservare nei test di valutazione motoria specifica (test closed skill di CdD/CdS) calciatori con grande potenziale fisico in termini di stabilità, controllo motorio e potenza muscolare, poi analizzando gli stessi calciatori in partita sembravano lenti rispetto al gioco della propria squadra e dell’avversario. Questo perché nella gara la componente principale che fa la differenza è la componente COGNITIVA, la capacità di elaborare nel breve termine gli stimoli ambientali per poi eseguire azioni efficaci ed efficienti dal punto di vista tecnico/tattico e motorio. È stato osservato che intuire o anticipare l’azione dell’avversario di soli 0,003 sec, significa un guadagno in termini di velocità media di corsa, di 30cm, il che costituisce una differenza sostanziale nell’esito di un intevento e di una gara.

SCHEDA RIASSUNTIVA: 

    • l’agility è una capacità multifattoriale (tecnico-coordinativa, tattica-cognitiva, fisico-atletica, socio-psicologico) che richiede un rapido e veloce cambio di direzione in risposta ad uno stimolo sport specifico;
    • l’agility si può “misurare”, anche grazie alla tecnologia, in termini qualitativi che quantitativi, sia in open skill che closed skill;
    • l’agility può essere allenata (migliorata) privilegiando attività open skill che riproducono situazioni di gioco (dal semplice al complesso);
    • i calciatori di alto livello hanno una maggiore rapidità di elaborazione degli stimoli percettivi ed eseguire adeguate risposte motorie;
  • l’agility è componente importante per determinare il livello (selezione) del calciatore

Gennaro Falanga 

Per contatti: gennarofalangaoffice@gmail.com

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